昭和劇場

▷帰宅してちょっと我慢の後 　フジグランで買い物をして帰宅途中、すっかり空は晴れ上がって太陽が照りつけて、部屋 　についた時にはノドの渇きを覚えてた。チェアに座ってしばらくの間ちょっと休んだ後 　ミニグラスにエビスを注いでゆっくりと、時間をかけて1缶分を味わう。おいしい。 ▷パルティフジは、フジグランより近かった 　夕方、iPod2号で「Yahoo地図」をなんとなく眺めてると、ここから南方面のほど近い 　場所にある済美高校を少し過ぎた位置あたりに、フジの文字を発見。ん、これってフジ 　グランとかと同じフジ系列の店らしいぞ。しかも、この位置だとフジグランよりちょい 　と近い。うーん、不覚だった。これまで南方面って済美高校とかコミセンあたりのライ 　ンまでしか行ったことなかったから、把握できてなかった。 ▷ということで、フジに向かう 　iPod2号とWimax2、そしてカメラを持って散歩がてら、フジ探索に出発。部屋を出て 　いつも行くローソンを通りすぎて、南方面に歩く。昔ながらの金物店や自転車屋さんが 　まだあるのか。やがて少し行くと、伊予鉄の土橋駅近くにやってきた。 　土橋駅の近くをそのまま通りすぎ、向きを東方向に変えていったん太い道(国道)に出てか 　ら再び南方向へ。雄郡小学校の前を過ぎてほんの少し歩いたら、フジが見えてきた。 　フジの手前で、広い道路をはさんだ逆側にちょっとしゃれたお店を発見。写真に撮って 　からわかったけど、喫茶店の羅座亜留(ラザール)。昔々、最初に松山に住んでた時、行っ 　たような気もした。 ▷便利そうなパルティ・フジ 　駐車場も広く、TSUTAYAやケーズデンキが隣接してるので、近隣の人たちには便利かも 　しれないな。規模はフジグランと比べると小さく、ざっと見たところ「食品館」だけの 　ように思ったけど、22時まで営業しているらしい。部屋から一番近いスーパーのコープ 　が20時終わりで、その他のスーパーとしては銀天街のGETが21時まで、その次がフジグ 　ランで、そのまた次が萱町にあるエルベ24…という選択肢だったけど、フジグランより 　近い位置にあるパルティ・フジ(22時まで営業)も、選択肢のひとつに加わった。 ▷子供の誕生日が終わり、6月も終わ...

▷いい感じで、慣れてきた 　今週も水曜日が宿直勤務で、木曜日の午前中に勤務終了。週一の宿直パターンに身体が 　順応してきたのか、すこぶる体調は良い。 　いったん帰宅後、フジグランへ下着(年に1・2回ほどの頻度で、丸首Tシャツ半袖タイプ 　を買い足して更新)を買いに行こうと思っていたので、買い物の準備をして出発した後で 　かねてより一度食べてみたかった松山駅前のキスケの中にあるラーメン屋さんへ直行。 　11時開店というのを下調べしてたので、11時ちょいに到着。これまた下調べした通り、 　お店おすすめの「ラーメン」(700円)を注文。このお店のラーメンを食した方々のネット 　上の反応としては「注文してから出来上がるまで、とても早かった」とか「細ねぎがたっ 　ぷり」「細麺」「ちょっと焦がしたチャーシューがいい」みたいな感想があることも、 　事前に読んでいた。 　で、このラーメンの見た目や感想について。なるほどなるほど、皆様がおっしゃる通り。 　ただ、細麺をすすったりスープを味わっていく中で、自分はなんでか、数年前に閉店した 　銀天街の脇にあった「チャーリー」というラーメン店の味につながって、チャーリーを 　思い出してしまった。 　ラーメン店にもいろいろあって、それぞれファンがいて当然だと思うけど、たっぷりネギ 　とあっさりスープは、自分には合わなかった。ネギ自体にも味わいがあって、それが独特 　のスープやほかの素材と渾然一体となる…という意味で、自分の中ではまだまだ「えんや 　ラーメン」の地位が揺らぐことはないと感じた。  ▷メールも送りましょう 　同じ6月生まれの上の子供には、先にポストカードに簡単に短文を書いて送ったけども、 　携帯メールでも誕生日お祝いの文面を送付した。どうか健康でありますように…。 ▷久しぶりに、フジグランの上層階 　松山駅近くのフジグラン1階の食品部門はそこそこ行くけど、上層階(フードコートとか 　衣類フロア)はたまにしか行くことがない。前述したラーメン店を出てフジグランについ 　た際、ちょっと一服すると共にアイスコーヒーが飲みたくなって、3階のフードコートに 　立ち寄った。すると…あれれ、喫煙室がきれいにリニューアルされている。 　以前は、この喫煙室を構成し...

▷身体、快調 　先週金曜日の高松日帰りのあと、たっぷり二日間の休日があり、今回は図書館通いを除 　いては散歩なしで「読書」や(Podcastで聞きそびれていた)「ザ・ボイス」を聴くなど、 　のんびり過ごした。   ▷日曜出勤っス　 　休日が金・土にシフトしたから、日曜は出勤日。快調なせいか目覚めると空腹を感じ、 　作っておいた味噌汁(大根・玉ねぎ・青ネギ)をあたため、ごはんを炊き、焼きノリ・卵焼 　き・漬物・さけ入りしそわかめ…などを少量ずつの和朝食。 ▷日曜は、静か 　平日なら職場にそこそこ人がいるけど、土日となると自分たちのような現場担当の他は 　出勤していないから、すごく静か。ばたばたせず、穏やかな1日を過ごせそうだ。 ▷昼ごはん 　朝がっつり食べたせいで、昼になってもお腹が空かない。とは言え、交代での昼食休憩 　時間になったので、外に出てぷらぷら歩いてジュンク堂に行き、上念司さんの「習近平 　が隠す　本当は世界3位の中国経済」を買う。休日に聴いた「ザ・ボイス」の中で新著の 　話が出てたから、買いたかった一冊。 ▷「ぼくらの真実」(青山繁晴著)を読んで 　日曜勤務を終えて帰宅して、紙タイプや電子版のいろんな本を読んで、その中に図書館で 　借りた青山さんの同著もあった。この中の「三の扉　ジパング・デモクラシー／日本型 　民主主義」の項で聖徳太子の十七条憲法が出てきたから、十七条憲法との不思議な再会 　を感じながら読み進め、ついで「葉隠(はがくれ)」(山本常朝)にも再会。 　有名な一節「武士道といふは死ぬことと見付けたり」も掲載され、青山さんが自分なり 　に読み解いた・感じたことの内容を読んだ時、自分の中では(はるか以前に読んだのにも 　かかわらずストーリーや内容をほぼ忘れたけど)なぜか…「永遠の0」が浮かんできた。 　理由はわからない。でも「命ある限り、生きよ」との声が、遠い空から降りてくる。 ▷ようやくちょっと、慣れますた 　グループが変わって、今週末でようやく3週間。それまでの事務職的な、毎日同じような 　勤務パターンからは一変して、週に一回は宿直勤務があるスタイルになった。2年前まで 　体験してた仕事だから「2年間で変わった部分を学習するのは大変だけど、身体に染み付 ...

▷バナナ 　いつから始まったか覚えてないけど、カミさんが常備食のようにバナナ(3〜4本入り)を 　買うようになって、徳島の自宅で生活していた頃に休日に図書館とかへ出かけてくるよ… 　と告げると「バナナ買ってきてください!!」と頼まれて、コンビニか(駅前のポッポ街の中 　にあるマルシェという名前の)八百屋さんで買ってきたこともある。 　カミさんはたいてい、パート仕事に出かける前の朝食としてはトースト一枚で、時々その 　代わりがバナナだったのかもしれないし、パートを終えて帰宅した時にバナナを食べて 　いたのかもしれないけど、たぶんバナナ買いと連動するようにある時期からコンビニに 　バナナを置いてあるのも当たり前になってたなあ…とふと思い出した。コンビニに置い 　てあるってことは、ある程度のバナナが毎日購入されてるわけだけど、いつからバナナ 　がコンビニ定番になったんだろう。 　かく言う自分も先日、4本入りのバナナを買った。松山に来て2年間で初めてだ。何かの 　折りに最初の1本を食べて、次の1本は昨日の高松の墓掃除の際にリュックサックに入れ 　ておき、途中で食べた。その次の1本は今日、図書館から帰ってきて読書している合間に 　食べたけど、バナナの感想は?と聞かれたなら…いい感じ!!と答えたい。バナナ1本って、 　いい分量だし甘みもあるしね、甘い菓子パンとか食べるよりいいかなって、感じたな。 ▷カミさん、たぶん好きかも… 　ほぼ毎日、iPadで好きなブログを巡回してる。その中には海外の反応ページもあるけど 　そこで紹介されてた2012年の空手の世界選手権らしき素材(日本VSイタリアの男子団体 　のカタ)をみて「すごいなー」と思い、それからまた巡回して、たぶん同年の同大会での 　日本女子団体のカタを見て、いやはや(自分としては)こっちが凄いわ…と感じた。 　カミさんが、YouTubeで「karate 2012 final female」とかで検索し、それを見たなら 　好きになるんじゃないか。なにしろカミさんは、かつてわが家であれこれデジカメ撮影 　してた時に「ヒンズースクワット的な運動をしてる家長(自分)に、回し蹴りをみまう真似 　をするシーン」を遊びとして実演した女性だから、気に入ってくれるかもしれない。 　...

▷思っていたよりも 　少しは疲れもあったのか、昼に目が覚めた。グループ異動に伴って、それまでの土日休み 　から金土に休日が変わり、今日明日は休日。昨日のうちに高松作業を終えておいたお陰 　で、まるまる二日間の休みが確保できた。 　さて。昨日のお墓掃除作業の反動(筋肉痛とか)はどうか…と身体のあちこちを確認した所 　それなりのコリみたいなのは感じるものの、だるさや痛みはない。グループ異動後に多少 　は身体を使う機会が増えてきて、身体も徐々になれつつあるのかもしれない。 　冷蔵庫で保存してた豚汁と冷やごはんを混ぜてあたため、豚汁おじやで朝と昼を兼用。 　この2年間、土日休みのパターンで生活してきたけど、金土になるとそれなりにいいな。 　どっちもコープは開店してるから買い出しに不自由しないし、勤務時間もいくつか種類が 　あるから早い時間帯に行くこともできる。メリットは大きいかもしれない。 ▷図書館散歩 　ヘレン・マクロイの一冊を残し、図書館へ返却に。正面玄関に大きなトラックが停車し 　ていて、よく見ると音楽バンド「TUBE」のもの。トラックのすぐ近くでは、たぶんファ 　ン&コンサートの開場待ちの人たちなんだろう…自分よりはちょっと下の世代の人たちが 　それぞれのスマホでトラックの写真撮影をしていた。 　きょう借りた本 　　●老人と狩りをしない猟犬物語　(西村寿行) 　　●若さま人情剣　(山手樹一郎) 　　●日本人の叡智　(磯田道史) 　　●ぼくらの真実　(青山繁晴) 　　●もしも日本が消えたなら　(烏丸　千) 　　●3億円つかってわかった資産のつくり方　(鬼頭宏昌) 　　●私を通りすぎた政治家たち　(佐々淳行) ▷ローソンで引き換え 　図書館からの帰路、ローソンに寄ってガス料金の支払い。あわせて、先日買い物をした 　際に引いたくじで当たっていた伊藤園の「むぎ茶」と「抹茶入り　おーいお茶」を各々 　ボトル1本ずつ、引き換えでもらう。お茶の類は、とても助かる。

▷さて松山へ 　浜の町の散歩を終えて高松駅に戻って、いつものように2階のコーヒーショップでアイス 　コーヒーを飲みながら一服。ようやく落ち着き、身体のあちこちの感覚を確かめると、 　さほど疲れも感じない。無理せずのんびりとやったから、よかった。 　1階の改札口付近で帰りの便をみると、あと20分ほどの17時50分発・特急いしづちに間 　に合うのがわかり、これに乗車。いつも通り、指定席1両・自由席2両の編成だけども、 　今回はアンパンマン号だった。 　平日の木曜のこの時間帯の松山行き特急。たぶん途中のあちこちで降りる仕事帰りの人 　も多いせいか、発車近くになるとかなり席が埋まった。帰路は図書館で借りたヘレン・ 　マクロイの「ささやく真実」を読み始めることにする。 ▷海沿いの風景と夕日 　高松を出て走っているうち、進行方向の右側に大きい真っ赤な夕日。瀬戸内の海べりの 　景色もみることができるから、やはりJRの列車旅も捨てがたい。そんなこんなで過ごし 　ていると、うとうと眠くなってきて(よく考えたら宿直明けだったな)寝入った。 ▷松山着〜フジグランで買い物 　20時すぎ、松山駅に到着。この列車は、また折り返しで岡山・高松行きの特急になるけ 　れど、ホームで待ってる乗客が多かった。同じように、仕事帰りの人が多いのかな。 　この時間だとコープは閉店してるので、松山駅に近いフジグランに寄って食材の買い物。 　簡単な惣菜モノと、タレ漬けの肉を買って焼いて食べようと思い、惣菜は「高野豆腐と 　フキと人参の煮物」、そして米国牛カルビのタレ漬けパックなどを買って帰宅。 　なんだか不思議な感覚だな。今日の朝に松山を発って高松へ日帰りの旅をしてきたはず 　なのに、高松で一泊して今夜帰ってきたみたいな感じになっている。「きょう1日の出来 　事」という感覚がない。それだけ充実して、満足できた1日だったのかもしれない。

▷ことでんに乗って 　自分が行くのは「栗林公園駅」なので、ことでんの路線としては琴平線。いくつか車両の 　カラーがあると思うけど、乗ったのは白・ベージュのタイプ。高松築港→片原町→瓦町→ 　栗林公園駅…と走っていく。 ▷栗林公園駅〜ハローズ〜お墓掃除 　ことでんの栗林公園駅で下車。さて、お墓に供える花を購入しないといけないが、これ 　までの経験ではJR栗林駅の前のコープなら、そこそこ置いてたのはわかってる。 　でもJR栗林駅は、この栗林公園駅からすると(お墓のあるお寺とは)逆方向なので、今回 　当たりをつけたのは、これから歩いていく途中にあるハローズ。これまで利用したこと 　はなかったけど、そこそこ置いてあるはずと睨んで寄ってみたら正解だった。これで全て 　用意できたから、のんびりてくてくと町並みをあちこち眺めながら歩いていく。 　歩くこと20分ほどで、到着。前回、カミさんとお墓まいりに来た時、お寺の中の庫裏と 　いうか住居兼用というか…その箇所が工事用の幕に覆われていたけど、お寺に近づくに 　つれてそれらばかりか入り口の門まで含めて撤去されていて、広い空き地になっていた。 　工事の看板があって、どうやら来年3月までが工事期間らしい。どんな感じになるやら。 　きょうは曇天で助かった。太陽がさしてない分、暑くもなくて汗もかかない。お寺に備 　え付けの中型バケツ2つにほどよい量の水を入れ、バランスよく両手に持って移動。平日 　の午後なので、自分のほかに人気もない。 　いつもカミさんがしてるように、掃除用の手袋を両手につけてまずは雑草抜き。落ち葉 　もそこそこある。手袋のおかげで少しも気にならず、どんどん掃除が進む。墓石まわりの 　掃除が終わったところで、お花とロウソク・線香を供えると、すぐ近くの木の上からは 　ウグイスの鳴き声。きょうのお墓掃除を慰労してくれましたかな…。 　念のためと思い、携帯用の容器で蚊取り線香もつけてたけど、たしかにわずかながら蚊 　も飛んでたから、用意してよかった。のんびりゆっくり、約一時間ほど掃除作業にいそ 　しんで、最後にお参りと報告。家族それぞれ何とか元気に過ごせてます。自分も新しいグ 　ループで、また自分なりにがんばりますから。次回は、またカミさんと来ます...

▷前例あり 　最初に自分がお墓掃除をすませておく…というパターンは今回が最初ではなくて、過去 　にも既にやってきたから、近いうちにいずれまた…と思ってね、ちょっと前に松山市駅 　前のチケットショツプで「松山〜高松のJR特急券」の往復分を買っていた。 　うちのお墓のある場所が栗林公園に近いから、JR特急でなく高速バス(これだと栗林公園 　前でも停車する)の方が便利だけど、久しぶりに特急に乗って松山〜高松間の海岸べりの 　景色も見たかったし、JR高松駅近くから「ことでん」に乗り換えていくのもいいかな… 　と、そう思った次第。お墓掃除という名目の、いわば高松日帰り旅なのかな。 ▷6月22日(木)、宿直明けから始動 　梅雨入りしてる今、どのタイミングで高松日帰りをするかはいろいろ考えたけど、休日 　をまるまるつぶして日帰りするより(主目的はお墓掃除という、それなりの時間作業だか 　ら)「宿直明けの日を使えば…いけるんじゃない?!」と考えて、いざ実行。 　どういう事かというと、宿直明けの次の二日間は休日になっていて、この休日二日間の 　どちらかを高松日帰りに当ててしまうと…休日の1日がつぶれてしまう。でも、宿直明け 　の勤務自体は朝10時頃に終わるので、その後を高松日帰り(お墓掃除)に充てる事は十分 　可能なのと共に、あとの二日間の休日もそのまま確保できる。これだな…と、思った。 　かくして同日、10時すぎに勤務を終え退社。いったん部屋に帰って着替えやリュックへ 　の荷物の詰め替えをした後、JR松山駅に。11:23発の特急しおかぜ・いしづちが目標。 ▷仕事の後のビールはうまい 　リュックの荷物の大部分も事前に準備してたから松山駅に着くのが早く、改札口を抜け 　てホームに入って(かつてはキオスクだったのに今はどこもこうなった)セブンイレブンの 　売り場で、キリンの一番絞りとじゃこ天(1枚タイプ)を購入。 　やがて連結してやってくる岡山行きの「しおかぜ」と高松行きの「いしづち」のうち、 　高松行きの「いしづち」の乗降口21番〜26番(25〜26番は指定席車両)に自由席に近い 　場所にある木製ベンチに座って、ビールとじゃこ天。はい、ちょうどいい感じです。 ▷11:23　松山発　いざ高松へ 　この路線の特急車両も...

▷もう40数年来のお墓参り 　うちの両親は相次いで早く(30歳代なかばと40歳代前半で)亡くなったので、それ以降、 　自分がまだ学生のうちは祖母に連れられて自分・弟の三人で墓参りの時代があり、社会 　人になってからはちよっとご無沙汰気味だったのが、カミさんと結婚してからはこまめ 　に墓参りに行くようになったような気がする。 ▷ふたつのお墓 　うちは夫婦して香川県高松市の生まれで、それぞれの家のお墓も高松市内にある。カミ 　さんの家のお墓は、カミさんのお父さんが亡くなった時に建てたもので、公共的で墓地 　公園みたいな環境の中にあって、雑草関係やその他のあれこれ(蚊とか虫とか)にほとんど 　悩まされることのない、落ち着いた状況にある。 　一方、自分ちのお墓はと言うと。栗林公園のバックにある中型の山のふもとにある古い 　お寺の中の墓地で、これはバックの山自体の生命力＋ご先祖様たちの滋養のたまものか 　とにかく雑草はよく生えるし・秋になれば落ち葉がそこそこ集まるし・蚊やらいろんな 　虫はいるし・お墓掃除をする作業時間帯を間違えると日光モロ浴びで汗だく→そして蚊 　がまた集まる…という環境にある。 　それと、お寺の駐車場からうちのお墓まで歩いていくルートがちょうど(バックにある)山 　に向かって登ってく感じになってて、齢をとるとシンドイばかりでなく危ないから、前は 　よくお墓掃除に来てくれた親類のおじちゃん・おばちゃん(おばちゃんがうちの母親のお 　姉さん)には「危ないから、自分たちでやりますよ…」って言ったんだな。 　そしてそれは、カミさんに対しても同じ思い。自分が雑草抜きとか落ち葉の掃き出しを 　やるから、カミさんは汗だくにならずに供える花を整えたりロウソク・線香の対応とか 　それで十分なんだな。 ▷ちょうどいいタイミングになった 　で、いつお墓参りなりお墓掃除をしようか…と考えてた時、こないだグループ異動があっ 　たからね、このタイミングと状況をうまく活用して(お墓参りはいずれ夫婦二人して行く 　として)まずは「お墓掃除」だけは済ませておこう…と、やってみた。次号に続く。

▷わずかの昼寝でいけました 　夜勤明けでコープに寄ってから帰宅して、軽い朝食後に布団に入って眠りに落ちたあと、 　目がさめたら午後3時まえ。実質、4時間に満たない睡眠だったのに、不思議と快調。 　コープで鳥のささみパックを買ってたので、カミさんが作ってくれるようなうまいササミ 　フライを作ろうとしたけれど、ササミへの下味のつけ方なのか・パン粉をつけるときの 　要領なり付けてからの置き時間の問題か…はたまた自分は自己流で「フライパンに少な 　めの油で(揚げるというより)フライパンを動かしつつ熱された油を肉の上にかけたり…と 　いうやり方なのでそれがマズイのかどうか、ともあれ、カミさんが作ってくれる料理には 　ならず、とりあえず1身分は食べて、あとの1身分は「失敗したカツのいつもの方法」、 　すなわちカツ丼の具のように「ダシを入れて玉ねぎと細ねぎとカツを軽く煮て卵とじに 　した物」で救済した。なかなかうまくいかないな。 ▷メガネが合わなくなりましたよ 　いま持っているメガネは、前回の松山時代(9年〜6年前)に作ったもの。当時はそれまで 　と同様に近視&片方に乱視(だったと思う)で、運転時は必須だった。でもその後、自分で 　も「これって老眼だなぁ」と感じてきて、ある時にカミさんがコンビニで買った安価な 　老眼鏡を借りてかけてみたら(近くを見る分には)ドンピシャ。   　そして2年前、いまの松山生活が始まってからこれまで、毎日のほとんどが自分の席の 　PCとか手元の資料を見るだけのデスクワークで、これは幸いに近視と老眼鏡のどちらも 　かけずに裸眼で対応できてたのと、愛車は自宅に残したままで(眼鏡が必要な)車の運転を 　する機会も皆無だから近視メガネをかけることもなくなり、その期間に目の具合がまた 　変化したのかもしれない。 　これまでの近視のメガネをかけるより、裸眼の方が遠くが見やすい感じがするし、手元 　などはやはり老眼鏡でないとダメだ。歩いて5分ほどの場所に、スペースは広くないけど 　しゃれた感じの眼鏡店があるから、近いうちに一度行ってみようと思う。 ▷家族の思い出がいつもそばに 　子供たち二人がまだ幼かった頃、たぶんカミさんのお手製なんだろうな…いくつか片手 　で持てる小物入れと...

▷今週は夜勤体験 　グループ異動後、先週はずっと(勤務時間のパターンは違うものの)日勤帯のOJTを経験し 　今週はいよいよ…夜勤(宿直)体験。この2年間、毎日ずっと同じ時間の日勤パターンに体 　が慣れているだけに、特に夜勤はどうかなあーと少し不安もあった。ま、不安はあるに 　せよ、これまで通りせっせとメモをとって積極的に学ぶしかない。月曜は午後に起きて 　のんびり過ごし、夕方に出勤。 　前に夜勤してたパターンだと、出勤途中でコンビニかドラッグストアに立ち寄り、夜食に 　するカップ麺とか飲み物を買っていたけど、今日はちょっと様子見。とりあえずマイ水筒 　にお茶だけを入れて持参。コーヒーは、職場のマイ机にスティックタイプを数本置いてる 　から、職場のポットからお湯を注いでいつでも作れる。 ▷いざ、夜勤開始 　出勤して定時になると、昼間の勤務者さんからの引き継ぎあれこれ。夜勤メンバーは他 　にも数人いて、夕食は皆から注文を聞いて弁当の出前を依頼。今日注文するお弁当屋さ 　んだと「日替わり弁当がいいですよ」というので、それにする。自分より若いメンバーは 　その日替わり弁当の大盛りを頼んでた。 ▷弁当…量が多いっす 　夜勤についてメンバーそれぞれの持ち分の仕事を行いながら、約3時間すぎた。届いてた 　弁当を交代で食べ始めたけど、自分が頼んだ日替わり弁当の普通盛りでもかなりの量が 　あって驚く。食べたい量だけにして、これ以降、3回ほどに分けて完食。しかしある意味 　夜勤だとこういう形で必ず(他のメンバーと一緒に)何かしらの食事を頼んで食べる機会が 　あるわけなので、それはそれでいいのかも知れない。 ▷深夜、そして翌日へ 　夜が深まるにつれて作業量も少なくなって落ち着いて、深夜時間帯にはしばしの休憩と 　いうか仮眠タイム。とはいえ、マイ机に戻ってメールのチェックをしたり、人がいない 　この時間帯を利用して各種資料の下調べなどしつつ、ちょっと休憩。わずかな仮眠タイム 　なので熟睡はできないから、今度からは文庫本でも持ってきて読書&ウトウトというのが 　良いかもしれないな。 ▷夜勤終了 　夜があけて、だんたん日勤帯の時間に向かって進む中。やっぱり自分より若いメンバー 　は買ってきていたカップ麺とか...

▷ようやく和らいだ筋肉痛 　ようやく身体のあちこちの痛みが薄れて、軽くなった。 　ローソンで買ってたミニ・カレーパン(普通のカレーパンは外観が揚げパンぽいけれども 　これはミニサイズのクリームパンやあんパンと同じ感じ)とアイスコーヒーで朝昼兼用。 　食事後、ゆうべ食材の残り(玉ねぎ・人参・じゃがいもとラップ包みで冷凍してた豚コマ) 　で作ったカレーを一食分だけ片手鍋に残し、あとはタッパー2個に分けて入れて冷凍庫で 　保存した。カレーライスが食べたくなったら、とりあえず2食分は大丈夫。 ▷図書館へ 　部屋の掃除や洗濯をしているうち、いつしか午後4時。遠出の散歩はあきらめて図書館に 　行く。あ、今日もまた1階ロビーでいろんなショップの催しがあったらしい。この時間は 　ちょうど片付けが終わって退館しつつある頃で、もう跡形もない。 　きょう借りた本 　●ささやく真実　(ヘレン・マクロイ) 　●容疑者　(ロバート・クレイス) 　●米中開戦　躍進する日本　(渡邉哲也) 　●国益にかなえば経済はもっとすごくなる!　(渡邉哲也) 　●誰がJ-POPを救えるか　(麻生香太郎) 　●家計株式会社化のススメ　(藤川太) 　●超一流は、なぜ、デスクがキレイなのか?　(千田琢哉) ▷きょうの晩ごはん 　まずは晩酌で、作り置きしてた「小松菜と刻み揚げの煮浸し」を小鉢に。図書館からの 　帰りにローソンで買ったパストラミビーフと、冷蔵庫にあったサラダ菜とキュウリを各々 　細めに切り、小型のボウルに入れて塩・コショウ・オリーブオイルで味付けたサラダに。 　最後は、片手鍋に残ってたカレーをあたため、炊いたごはんにかけてカレーライス。 　おいしゅういだきました…。 ▷読書・ハガキ書き 　食事後、図書館で借りてきた本で読書。合間に、今月末に誕生日を迎える上の子供用の 　ポストカードに宛名書きだけ済ませて、文面はまたいずれ書くことにする。携帯メール 　とかでもいいけど、それに加えて、父親として書いた自筆の物も送っておきたいんだ。